給食室だよりFROM LUNCH ROOM
ほっこり温まる、かす汁風。
こんにちは!わかば保育園・給食室だよりです(^^♪
先日まで分厚いコートじゃ暑すぎる!!ってくらい、温かい日が続いていたのに、今日は一段と寒いですね~そして風が強い…
お散歩に出たわかば保育園の子どもたちも、寒そうにしながら帰ってきました。お散歩の後の給食でほっこり温まってもらえたら…(#^^#)
今日はこんな日にぴったりの「かす汁風」を給食で提供しました。
かす汁といえば酒粕を入れて作るのですが、わかば保育園は「かす汁風」。だしと、白みそと、少しのお塩で味を整えて作ります。出汁の味わいを生かした優しい味付けとたっぷり具沢山なお汁で、子どもたちにも大人気でした!ぜひお家でも作ってみてください(#^^#)
かす汁風
材料(4人分)
さといも 2~3個
にんじん 1/2本
板こんにゃく 1/4枚
油揚げ 1枚
鮭 切り身 2枚
かつおこんぶ出汁 800cc
塩 ひとつまみ
白みそ 70g
青ねぎ 適量
作り方
①下準備として、鮭はグリルし、身をほぐしておきます
②出汁に、にんじん・こんにゃく・揚げ、を入れにんじんが柔らかくなるまで煮る
③さといもを入れ、さらに10分ほど煮、ほぐしておいた鮭を入れる
④最後に調味料と青ねぎを加えて、できあがり
今日もみんなたくさん食べてくれました(^^♪
寒い冬も、美味しい食べ物で乗り切っていきましょうね☆
小池
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